في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع more info كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. ماضيك يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الأمل
- الكلمة تبدو بعيدة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن العواطف لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- الحديث
- عن
- المشاعر المخبأة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الظلام في المعركة . لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .
- ينظمون بروح مُشعل .
- يُحدّثون القصص عن القمر .
- يبدّلون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى بواسل المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى وحدتنا .
- يفتح أمامنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
فهذا مفتاح للتعرف.